四川在线记者 陈宇 李婷
张继科、王石等公众人物在成都世纪城新国际会展中心挥汗如雨，呐喊声与器械撞击声此起彼伏。8月，这项在全球拥有180万参赛人数的室内混合健身竞速赛HYROX，在成都达成中国西部首秀。8000余名选手轮番上场，交替完成跑步、雪橇推拉、划船机、农夫行走等项目。在赛场上，既有奥运冠军“下场”，也有大批普通健身爱好者奔赴赛场，有人拼尽全力冲击亚洲纪录，也有人重在参与只按自己的节奏完赛。
这项“漂洋过海”而来的综合体能赛事，落地成都便迅速点燃热度。一边是社交媒体刷屏的打卡分享，参赛名额一票难求；另一边，不菲的参赛、训练成本也引发讨论。火爆背后，HYROX究竟是体育产业的全新赛道，还是转瞬即逝的流量风口？
HYROX落地成都
全球爆红体能赛迎来西部首秀
HYROX在2017年诞生于德国汉堡，其核心模式为8公里跑步搭配8项功能性力量训练，在室内场馆交替完成。不同于很多竞技体育项目严苛的准入条件，HYROX设计了一套兼顾普通爱好者与顶尖选手的竞赛体系。赛事不设置关门时间，不需要参赛资格认证。官方数据显示，超过98%的参赛选手都能够顺利完赛。
比赛按照年龄段划分起跑波，每10分钟开启一组。赛事没有淘汰关门机制，即便是耗时3小时的普通选手，也可以和在一小时内完赛的顶尖选手一样，完整跑完赛程抵达终点，消解了普通参赛者害怕垫底的心理负担，既给普通人参与的机会，也保留专业选手的排名竞技空间。
诞生后，HYROX迎来指数级扩张。目前，这项赛事已经覆盖11个国家和地区的30余座城市，2026年全球活动场次有望突破100场，部分大型赛事能够吸引5万名运动员和3.5万名观众到场。有机构预测，2026年营收将突破2.2亿美元。
2024年，国内首场HYROX赛事参赛人数不足1700人，但今年5月的上海站参赛规模已经突破一万人。HYROX中国区总经理袁放在接受采访时表示：“参赛门票在放票两三天内就会售罄，目前HYROX参赛名额在中国市场从供大于求变成供小于求。”
HYROX爱好者。图据Purepro X Hyrox综合训练馆
此次成都站，是HYROX首次在中国西部举行比赛，成都也成为继上海、杭州、深圳、北京、广州后，又一座举办该赛事的城市。
赛事设置多类竞赛组别，吸引了8000余名选手参赛。较低的参赛门槛，加上张继科、姜思达等名人参赛带来传播效应，让HYROX迅速成为成都体育圈的热点话题。
袁放表示：“将HYROX带到成都，是必选项，而非可选项。这座城市的市井烟火与蓬勃健身氛围，在整个西南地区独树一帜。本次8000余名选手奔赴赛场，充分证明西南大众体育蕴藏澎湃热情。我们已经满怀期待，希望明年再度回到蓉城。”
缘何蓉城出圈？
赛事名城土壤催热新市场
近年来，成都秉持“办赛、营城、兴业、惠民”的世界赛事名城建设核心理念，持续夯实全民健身基础，经常参与体育锻炼的群众规模庞大，天府绿道等公共运动空间广泛布局，市民运动消费意愿稳步提升。
今年3月26日，2025中国城市生活体育指数矩阵在杭州发布，成都2023~2025年连续3年位居中国城市生活体育指数综合排名榜首。
庞大的体育消费人群，也让马拉松、自行车、飞盘、匹克球等运动项目找到发展空间。HYROX这种新兴室内综合体能赛事，恰好填补了城市赛事的品类空白。
“目前，我们健身房经常参加HYROX训练的有100多人。”周赤是成都市武侯区Purepro X HYROX综合训练馆的教练，该训练馆是成都第5家官方授权的训练馆。他表示，8月份的赛事之后，来该馆训练的人数快速增长，“尝新”的学员超过了50人。
此外，HYROX特有的“低门槛、强社交”的属性，或许是其能在成都爆火的原因之一。“有坚持训练为了今后参赛的，也有打卡体验的。”王媛是爱好者之一，她认为：“项目本身很有意思，把跑步和力量结合起来，练完成就感很强。”
袁放表示：“HYROX之所以容易在社交媒体传播，关键在于它让不同水平的运动爱好者，都能在赛事中找到属于自己的赛道，并借此展示一种长期自律、积极运动的生活方式。”
热潮下求长远
借鉴本土赛事成功经验持续发展
尽管参赛门槛不高，但普通爱好者需要付出的也不少。想要拿到更好的赛场状态，选手还需要参与专项训练，团课单节为100元左右，不少爱好者每月训练开销就在800~1000元，如果跨城参赛，食宿交通叠加，一次完整参赛花费可达2000元。因此，HYROX也被爱好者调侃为“花钱找虐”。
四川省人民医院急诊医学与灾难医学研究所江华教授团队在《预防医学情报》杂志发布专项研究认为，对于缺乏系统训练经验的新手而言，HYROX并非“有腿就能跑”的趣味挑战，而是一场对身体多系统发起的高强度负荷测试。
HYROX爱好者。图据Purepro X Hyrox综合训练馆
不菲的训练、参赛成本，叠加不可忽视的运动健康风险，让爆火的HYROX在火热出圈的表象下，也暗藏沦为“一阵风”、热度退潮的隐忧。想要摆脱质疑，HYROX不妨参考成都马拉松、天府自行车赛等本土成熟赛事的发展经验，探索适配国内城市的发展路径。
成都马拉松自2017年创办后，便与城市特质深度结合，其赛道串联起成都的历史古迹与现代都市地标，依靠本土特色补给强化赛事辨识度。
此外，赛事运营中兼顾专业竞技与大众健身需求，搭建完善的医疗急救与后勤保障体系，守住运动安全底线。同时，坚持长期IP打造，联动文旅市场，带动餐饮、住宿等相关消费，打通上下游业态，构建可持续的赛事产业模式。
这为HYROX这类新兴赛事跳出短期流量热度，实现长远发展提供了现实参考。
袁放曾表示：“我们看到了综合体能赛事在飞速成长，即将迎来爆发期。届时，传统健身房的团课改造需求会大幅增长，而HYROX或许是其中不可或缺的存在。”
记者手记
HYROX的到来，为成都体育市场带来新鲜活力。这项运动兼具观赏性与挑战性，也让我们看到综合体能类项目巨大的市场潜力。但要看到，整套赛事对参与者身体能力有一定要求，并非人人都可以轻松驾驭，如果只靠网红打卡、名人参赛制造热度，热度褪去后，很容易昙花一现。
体育 IP 的生命力，终究要扎根全民健身的土壤。一场商业赛事可以做得精致高端，但产业想要长久发展，就要向下渗透。一方面做好科普，引导大众科学参与，重视运动防护；另一方面，探索与公共体育场馆、社区健身场景合作，让更多普通人有机会接触体验。
唯有跳出“小众狂欢”，对接全民健身的大趋势，新兴体育IP才能真正从流量热点成长为一条实实在在的产业新赛道。
